Главная → Новости → Ученые: Перфекционизм может стать причиной ранней смерти

Ученые: Перфекционизм может стать причиной ранней смерти

08.08.2015 / 08:32

Команда ученых выяснила, что перфекционисты рискуют рано уйти из жизни. Люди, обладающие таким качеством, стремятся к идеальности, что повергает их в состояние непрерывного стресса.

Перфекционизм провоцирует возникновение нервных потрясений и срывов, это негативно влияет на здоровье человека, как психическое, так и физическое. Ученые подвергли тщательному анализу порядка 40 научных исследований перфекционизма, которые были опубликованы за последние 20 лет. С одной стороны, перфекционисты часто становятся очень успешными людьми. Но с другой - риск разочарований и депрессивных расстройств у таких людей тоже велик.

Таким образом, эксперты советуют не зацикливаться на идеале и проще относиться к провалам.