Главная → Новости → Постный рацион продлевает жизнь

Постный рацион продлевает жизнь

06.07.2015 / 04:02

Международная команда ученых выяснила: постный рацион способствует увеличению продолжительности жизни.

Сотрудники итальянского Института молекулярной онкологии и Университета Южной Калифорнии провели ряд экспериментов и обнаружили интересную закономерность: чтоб продлить жизнь, достаточно употреблять пять постных блюд в месяц.

Постные блюда содержат в себе минимум вредных жиров, сахара и калорий, поэтому помогают укрепить здоровье и предотвратить возникновение заболеваний сердечно-сосудистой системы, рака и диабета.