Главная → Новости → Ученые: Качество сна с возрастом становится выше

Ученые: Качество сна с возрастом становится выше

19.08.2015 / 15:43

Ученые из Швейцарии смогли установить достаточно любопытный факт, который завязан с тем, что с наступлением более зрелого возраста человека качество его сна становится выше, чем было до этого.

Таким образом, швейцарские ученые провели масштабное исследование. В его рамках удалось привлечь порядка семи тысяч граждан в возрасте от 35 до 75 лет. Участники эксперимента заявили, что с наступлением более взрослого возраста они перестали быть «совами».

Помимо всего прочего, зрелые участники эксперимента также заявили о том, что с наступлением взрослого периода жизни у них практически пропали сонливость и недосыпы.