Главная → Новости → Сон помогает человеку вспомнить забытую информацию и сохранить ее в памяти

Сон помогает человеку вспомнить забытую информацию и сохранить ее в памяти

13.08.2015 / 09:16

Научные сотрудники университета в Юго-Западной Англии установили, что сон влияет на человеческую память. Как заявляют эксперты, благодаря сну человек может не только вспомнить забытую за день информацию, но также и сохранить эти воспоминания в памяти.

Ученые проверили свою теорию экспериментальным путем. Добровольцам называли определенные слова или отрывки из книг. Затем участникам эксперимента нужно было воспроизвести услышанное три раза: через пару мину, после 12-часового бодрствования и после сна.

Выяснилось, что после сна участники в два раза лучше вспоминали информацию. Более того, выспавшись, они воспроизводили даже те слова, которые не помнили в предыдущие два раза.