Главная → Новости → Человек, умеющий расслабляться, живет дольше

Человек, умеющий расслабляться, живет дольше

12.08.2015 / 07:54

Команда ученых выяснила, что люди, умеющие расслабляться, живут дольше. Эксперты утверждают, такая способность спокойно переносить стрессы влияет не только на психическое состояние человека, но и на физическое.

К участию в эксперименте специалисты пригласили 50 человек. Первым делом добровольцы ответили на вопросы касательно их отношения к собственным ошибкам. Таким образом ученые узнали реакцию участников эксперимента на стрессы. После этого добровольцев обследовали. 

Выяснилось, что те участники, которые спокойно реагируют на проблемы, уделяя им меньше времени, могут похвастаться хорошим состоянием всего организма. Они меньше подвержены риску возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, болезни Альцгеймера и прочих опасных недугов.