Главная → Новости → Ученые советуют больше стоять для снижения уровня сахара в крови

Ученые советуют больше стоять для снижения уровня сахара в крови

01.08.2015 / 06:53

Эксперты установили, что для снижения уровня сахара в крови необходимо больше времени проводить на ногах.

По результатам исследований, люди, которые большую часть дня проводят стоя, менее подвержены риску возникновения опасного заболевания - диабета. Активный рабочий день, во время которого человек двигается, полезен во всех смыслах, ведь его можно сравнить с тренировкой в спортзале или пробежкой. 

Также ученые советуют чаще уступать место в общественном транспорте, ведь ехать стоя намного полезнее. Таким образом можно избавиться от повышенного холестирина в крови.